O le fea Capsule e sa'o mo oe?

O le inuina o vaila'au po'o mea fa'aopoopo i se fa'a capsule ose filifiliga lelei.Latou te eli lelei ma e fa'amalie i se taimi pu'upu'u.O le tele o tagata fa'aoga latou te iloa e faigofie ona folo nai lo fualaau po'o fualaau, ma e leai se mea pe a uma ona tofo.O se pusa atigi malo e lua vaega, ma o le oloa e faʻatumu i totonu.E fesoʻotaʻi vaega e lua, ma a e foloina, o le atigi lena e faʻafefe ma manuia ai le tino mai le oloa i totonu.

E galulue malosi le au fa'atau pusa e fai atigi e fetaui lelei mo latou mana'oga.Latou te mulimulitaʻia tulafono ma faʻapipiʻi faʻamatalaga faasaienisi.O oloa na fa'aaogaina e fai ai atigi malo e mafai ona fa'aaafia ai lau fa'ai'uga e fa'atau.Faataitaiga,gelatin capsules

e masani ae o lo'o iai fo'i mea'ai mea'ai.

I le avea ai o se tagata faʻatau, e tatau ona logoina oe e uiga i capsules ma filifili mea e saʻo mo oe.O se mea sese masani o le manatu o nei oloa uma e tutusa.E iai eseesega ia i latou, ma e umi se taimi e iloilo ai le lelei ma le leaga o lou tulaga.Ou te le manao e te lagona le lofituina i filifiliga e ui lava.Nai lo lena, ou te faʻamalosia oe e faʻaauau le faitau aʻo ou faʻasoa atu le tele o faʻamatalaga e fesoasoani ia te oe e maua ai capsules sili mo lou faʻaogaina.O nei fa'amatalaga e aofia ai:

• Vegetarian vs. gelatin capsule - o le fea e sili?
• O mea e maua i totonu o le oloa
• Tau
• Saosaoa fa'amavae
• Mautu fa'ainisinia
• E ono a'afiaga
• E fa'afefea ona e iloa po'o le fea capsule e sa'o mo oe
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Vegetarian Vs.Gelatin Capsule - o le fea e sili?

E leai se mafuaaga e finau ai po o le fea e sili - vegetarian poʻo gelatin capsules!O se mea e fiafia i ai le tagata lava ia.O ituaiga atigi uma e lua e galulue lelei ma e faigofie ona folo.AnHPMC capsulee le faia mai so'o se mea fa'amanu.O mea fa'aoga e aumai mai le pulu laupapa.E leai se tofo ma o atigi nei e manino.

Gelatin capsules e faia mai meaola manu.E aofia ai le puaa ma le povi, o le gelatin e maua mai ivi ma paʻu o manu.Mo i latou o loʻo faʻatapulaʻaina meaʻai poʻo talitonuga faʻalelotu, o le faʻaaogaina o gelatin capsules atonu e le o se manatu sili lea.E leai pe a iai se isi mea e faʻaaoga ai vegan capsules.Gelatin capsules e masani ona taugofie nai lomea'ai fuala'au capsules.

O le tele o faʻaopoopoga e ofoina atu e pei o gelatin capsules.E mafai ona fa'anoanoa pe a le mafai ona e mauaina le oloa fa'apitoa e te mana'o ai i totonu o se pusa vegan.O le tala fiafia o tagata gaosi pusa ma kamupani o loʻo faʻalogo i manaʻoga o tagata faʻatau!O le tele ma le tele o oloa o loʻo ofoina atu i totonu o le capsule form o loʻo ofoina atu i le vegetarian ma vegan forms, ma e faʻamalosia ai tagata faʻatau e fia o ma lenei ituaiga o oloa.

Mea'ai Oloa

O le taimi lava e te filifili ai pe e te alu ma se pusa gelatin poʻo se meaʻai meaʻai, e tatau ona e iloiloina mea o loʻo gaosia.E tatau ona lisiina i luga o le igoa o oloa.Afai e te le masani i nisi o mea e tatau ona e su'esu'eina.Su'e pe o le a le mea o lo'o fa'aogaina ai, o fa'amanuiaga e mafai, ma so'o se a'afiaga e iloa.

Ole fua fa'atatau ole oloa ole a le fa'asoaina, na'o mea e maua i totonu.A e faitau i le igoa, o mea o loʻo lisiina muamua o mea autu ia.A'o e o'o i le pito i lalo o le lisi, o mea ia e itiiti ifo le aofa'i o lena oloa.

E atamai le suʻesuʻeina o le kamupani ma saili lo latou talaaga ma talaaga.O le a le umi na latou i ai i pisinisi?O a mea o lo'o fa'asoa mai e isi tagata fa'atau e uiga i lo latou poto masani i le fa'aogaina o na capsules?A e faitau i le tele o iloiloga lelei e uiga i se oloa capsule, e faʻamalosia.I le isi itu, a e faitau i faʻamatalaga le lelei, e ono mafua ai ona e aloese mai ai ma faʻatau se isi mea.

Tau

O le tasi manatu ou te taumafai e ave i le fale o le totogiina o le tau sili ona maualuga e le faapea e te mauaina le oloa sili ona lelei!I le isi itu, e te le manaʻo e maua le oloa sili ona taugofie i fafo ma maua se pusa taugofie e le aoga e pei ona tatau ai!O le tau o se oloa e mafua mai i mea na te tuʻuina atu, ae le o le tau.So'o se capsules e te fa'aaogaina e tatau ona i ai mea lelei i totonu mo lau fa'amanuiaga fa'apitoa.O atigi e tatau ona faia mai mea lelei foi.

Ou te ave i taimi uma le tau atoa o le oloa ma vaevaeina i le numera o capsules i totonu o le fagu.E maua mai ai ia te a'u se tau mo le pusa.O le isi, ou te faʻatusatusa i le aofaʻi e tatau ona ou ave.Mo se faʻataʻitaʻiga, e tasi le oloa e mafai ona i ai se tau maualalo, ae e tatau ona e ave lua capsules i le aso.O le oloa e te faʻatusatusaina ma le tau e sili atu, ae talu ai e naʻo le tasi le capsule i le aso, e umi atu.I lena tulaga, o le oloa sili atu ona taugata o le sili atu lea o le tau.

E masani ona ou su'e ni fa'aopoopoga i le tele fo'i.Ole mea lea e fa'aitiitia ai le tau ile capsule.Ma le isi, faʻatasi ai ma se fagu lapoa, e lava aʻu lena faʻaopoopoga i lima mo ni nai masina.E le tatau ona ou popole i le uma o aʻu mea faaopoopo i aso uma i lenei auala.Fa'atasi ai ma vaila'au talavai, e ono fa'atapula'aina oe ile tele ole mea e mafai ona e maua ile taimi e tasi.Ole tele ole fale talavai ole a le fa'atagaina le sili atu ile 30 aso ole talavai mo ni tigacapsules fualaau.

E pei ona ou taʻua i luga, e sili atu le tau o capsules vegetarian nai lo capsules gelatin.E taua le faʻaopoopoga e ui ina ia tumau i le maliliega ma ou talitonuga faʻalelotu ma aloese mai soʻo se faʻafitauli o meaʻai.Afai e iai sau mana'oga, ia mautinoa e te faitau i igoa ma na'o le fa'atusatusaina o tau ma isi oloa fa'apena o lo'o iai fo'i le ituaiga capsule e te fuafua e fa'atau.

Saosaoa Fa'amavae

O le tele o capsules o le a solo i totonu o le manava, ae o nisi o latou e solo i totonu o le manava.E masani lava, o le capsule e tatau ona solo i le va o le 15 minute ma le 30 minute.Ou te faʻamalosia oe e faʻaalu sina taimi e aoina ai lenei faʻamatalaga.Malamalama po'o fea o le a fa'amavae ai le oloa ma le umi e alu ai.O nei fa'amatalaga e mafai ona a'afia ai le fa'ai'uga po'o fea capsules e te ave.

Maumau Fa'ainisinia

Ole tele o capsules e faigofie ile la ma le susu.Fai le mea sili e teu ai i se nofoaga matutu ma malulu.Afai e te nofo i se nofoaga susū, e fautuaina se fa'amama fa'amama i le vaega e te teu ai.Taofi mea'ai mai le fa'avevela ma le fa'alili.Aua ne'i tu'u i luga o le fata e fa'aitiitia ai le aoga o le la.O le mautu fa'ainisinia o capsules e mafai ona fesuisuia'i, e aofia ai ma le fagu o lo'o fa'atau atu ai.

Aafiaga Itu e ono mafai

E leai ni a'afiaga mai capsules, ae mafai ona iai pe a iai ni ou popolega ile mea'ai.O le mea lea e tatau ai i ia tagata ona aloese mai capsules gelatin.O la latou filifiliga sili o se mea'ai mea'ai.E mafai ona iai a'afiaga mai mea e maua i totonu o nei capsules.O a'afiaga e ono tutupu e tatau ona fa'atasi ma le oloa.O mea fa'aopoopo e seasea iai ni a'afiaga, ae o vaila'au e mafai.

Ia nofouta i taimi uma i ia faʻamatalaga ma soʻo se fegalegaleaiga ma isi vailaʻau e te inuina.Talanoa i lau foma'i ae e te le'i fa'aopoopoina ni vaila'au fou po'o ni fa'aopoopoga i lau taumafa e fai ma puipuiga.Aloese mai le faaaogaina o fualaau faasaina po o le ava malosi faatasi ma vailaau po o mea faaopoopo.Mulimuli i taimi uma i faʻatonuga i luga o le oloa e aofia ai le taimi, le fua, ma pe afai e tatau ona ave le oloa faʻatasi ma le leai foi o se meaʻai.

E fa'afefea ona e iloa po'o fea Capsule e sa'o mo oe

Iloilo ou manaʻoga pe a oʻo i capsules.E iai sau mana'oga mo mea'ai mea'ai po'ogelatin capsules?Afai e leai, o le gelatin capsules e mafai ona faʻasaoina oe tupe.O a mea e tatau ona e suʻeina i se faʻaopoopoga poʻo vailaʻau?O le a le su'esu'ega ua mae'a e fa'amaonia ai e mafai e se oloa tu'uina atu ona tu'uina atu mea o lo'o fai mai ai o lo'o ofoina mai?

Atonu e tatau ona e fa'ata'ita'i nisi o oloa e iloa ai pe sa'o mo oe.Afai e te maua ni a'afiaga, talanoa i lau foma'i.Atonu e umi se taimi e fetuutuuna'i ai lou tino i se vaila'au.Afai e te inuina supplements ma lagona le malosi ma sili atu pe a e inuina, e faʻamalosia.Ae ui i lea, o le tele oi latou e faʻamalosia lou faʻaogaina o le tino ma galue i tua o vaaiga.Atonu e te le lagonaina se eseesega, ae e tatau ona e iloa e aoga!

E tele faʻamatalaga i luga ole laiga, ae ia filifili ma au punaoa.E le o fa'amatalaga uma i luga ole laiga e moni.A e su'e fa'amatalaga, ia mautinoa e te le'o iai i se itulau fa'aituau e fa'alauiloa ai se oloa tu'ufa'atasia po'o se itulau fa'atau.Iloilo le lelei ma le le lelei o se oloa e filifili ai pe o le pusa saʻo mo oe e ave.Fa'aiti i lalo, aua le fa'alagolago i le laki e maua ai au fa'ai'uga!

Malamalama i fesuiaiga eseese e aʻafia ai capsules ma mea latou te ofoina atu ia te oe e taua.O le mea e lelei mo oe atonu e le aoga mo se isi tagata.Afai o oloa e te faʻaaogaina e le o se mea sili mo oe, ua oʻo i le taimi e sui ai ina ia e seleseleina faʻamanuiaga latou te ofoina atu.E te le mana'omia ni oloa e sili ona taugata, ae e tatau ona e fa'aogaina mea e ofoina atu ai mea lelei.E tatau ona e faʻaogaina capsules e maua ai oe iʻuga e te manaʻo ai!